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양치하는 습관을 길러요
작성자 관리자 작성일 2019-04-16 조회 1301
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양치하는 습관을 길러요

 

아이들의 유치는 잇몸과 영구치 건강에 큰 영향을 미치기 때문에, 치아가 나기 시작할 때부터 체계적인 관리가 필요합니다. 즐거운 양치 습관을 들일 수 있는 방법을 소개합니다.

 

그림책으로 배워요

신나는 동요와 생생한 양치질 소리가 나오는 사운드북, 이 닦는 모습을 입체적으로 표현한 팝업북 등 양치습관에 도움을 주는 책들이 있습니다. 이런 책을 통해 아이들에게 양치질이 재미있는 활동이라는 것을 알려주세요.

 

인형으로 연습해요

즐거운 양치 습관을 들이려면, 양치질이 익숙한 활동이 되어야 합니다. 칫솔을 장난감처럼 가지고 놀 수 있도록 제공해주세요. 인형의 이를 닦아보며 양치질에 대해 편안하고 친근한 느낌을 갖도록 도와줍니다. “양치를 안 하면 치아가 아프대” “○○이도 같이 치카치카 해볼까?” 등 재미있게 유도해보는 것도 좋습니다.

 

엄마 아빠와 함께 양치해요

부모의 일상생활습관은 아이의 모델이 됩니다. 부모님께서 먼저 즐겁게 양치하는 모습을 보여주세요. 아이들에게 모방 심리가 자극되어 적극적으로 따라하는 반응을 보일 수 있습니다. 아이가 관심을 보이면 “엄마 아빠랑 같이 양치해볼까?” 등으로 행동을 격려하고 흥미를 자극해보세요.




번역제공_성남시육아종합지원센터

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