À°¾ÆÁ¤º¸

Ȩ> °¡Á¤¾çÀ°Áö¿ø> À°¾ÆÁ¤º¸>
[¿ù°£À¯¾Æ]¿©¸§Ã¶ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ÇǺÎÁúȯ
ÀÛ¼ºÀÚ °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ 2023-07-18 Á¶È¸ 280
÷ºÎÆÄÀÏ

ÃàÃàÇß´ø À帶°¡ ³¡³ª°í ¹«´õÀ§°¡ ¼±¸íÇØÁö´Â 7¿ù Áß¼øÀÔ´Ï´Ù. Á¡Á¡ ´õ¿öÁö´Â ³¯¾¾ ¼Ó, ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ÇǺο°ÁõÀÇ Á¾·ù¿Í ¿¹¹æ, °ü¸® ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.

 

 ¿µÀ¯¾Æ´Â ¶¡»ù ±â´ÉÀÌ ¹Ì¼÷Çϱ⠶§¹®¿¡ ¶¡¶ì°¡ ¹ß»ýÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ¶¡¶ì´Â ÀÛ°í Åõ¸íÇÑ ¹°ÁýÀÌ ¿Àµ¹Åäµ¹ ¿Ã¶ó¿Â µÚ ºÓ¾îÁö¸é¼­ ¿­°¨°ú °¡·Á¿òÁõÀ» À¯¹ßÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ·Î ¶¡»ùÀÌ ¸¹Àº ¸ñµÚ³ª °¡½¿, µî, »ìÀÌ Á¢Çô ÅëdzÀÌ ÀßµÇÁö ¾Ê´Â ºÎÀ§¿¡ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.

 

±âÀú±Í ¹ßÁø ±âÀú±Í¸¦ Á¦¶§ °¥¾ÆÁÖÁö ¾Ê¾Æ ´ë¼Òº¯¿¡ ÀÖ´Â ¼¼±Õ¿¡ °¨¿°µÅ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀÔ´Ï´Ù. ¹è¿Í »çŸ±¸´Ï ºÎºÐ¿¡ ½ÀÁøÀÌ »ý±â¸ç, ½ÉÇÒ °æ¿ì Áø¹°ÀÌ ³ª±âµµ ÇÕ´Ï´Ù.

 

Áö·ç¼º ÇǺο° ¶¡°ú ÇÇÁöÀÇ ºÐºñ°¡ ¿Õ¼ºÇØÁú ¶§ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. µÎÇÇ¿Í ¾ó±¼, ¸ñ, °Üµå¶ûÀÌ µî¿¡ ³ë¶õ Áø¹°°ú °¢ÁúÀÌ ³ªÅ¸³ª´Âµ¥, ¾ÆÅäÇÇ¿Í ´Þ¸® °¡·Á¿òÁõÀº ¾ø´Â °Ô Ư¡ÀÔ´Ï´Ù. ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ½±°Ô 2Â÷ °¨¿°ÀÌ µÇ¹Ç·Î µüÁö´Â ÀúÀý·Î ¶³¾îÁú ¶§±îÁö ±×³É µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

 

¿©¸§Ã¶ ÇǺÎÁúȯ ¿¹¹æ Tip!

1. ¾ÆÀÌ ¸ö¿¡ ´ê´Â ±âÀú±Í, ¼Ó¿Ê, ³»º¹ µîÀº ÅëdzÀÌ Àß µÇ´Â ¸é ¼ÒÀ縦 ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.

2. ¶¡ÀÌ ³ª¸é ¼ö½Ã·Î ¿ÊÀ» °¥¾Æ ÀÔÈù´Ù.

3. ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø, 36~38µµ ¿ÂµµÀÇ ¹°¿¡¼­ 5~10ºÐ°£ Åë¸ñ¿åÀ» ½ÃŲ´Ù.

4. ¸ñ¿å ÈÄ ¼ö°ÇÀ¸·Î ÃæºÐÈ÷ ¹°±â¸¦ ¸»·Á º¸¼Ûº¸¼ÛÇÑ »óŸ¦ À¯ÁöÇÑ´Ù.

5. º¸½ÀÁ¦´Â ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¹Ù¸£Áö ¾Ê°í ¾ã°Ô ÀÚÁÖ ¹Ù¸¥´Ù.